Para quem é o Pilates Clínico?

O Pilates Clínico é uma uma modalidade de exercício terapêutico que está indicada para:

1. Pessoas com dor crónica e que beneficiem de exercício físico como forma de tratamento.

2. Indivíduos com patologias associadas (por exemplo, situações de dor cervical, dor lombar, hérnias discais, alterações posturais, entre outras);

3. Pessoas acompanhadas em sessões individuais de fisioterapia e que desejam manter ou otimizar os resultados.

4. Pessoas mais ou menos sedentárias, sem dor ou patologia específica, mas que querem praticar uma atividade de forma mais segura e controlada.